XTERRA Weblog - Hana & Peter Bergh | Team CICLOPIA

10km Waschberg-Crosslauf Leitzersdorf

admin — Sun, 13 May 2012 08:06:39 +0000

Nachdem der Cross-Triathlon am Röcksee bei Graz abgesagt wurde, beschlossen wir spontan Samstag nachmittag beim 10km Waschberg Crosslauf in Leitzersdorf bei Stockerau teilzunehmen. Um 15.45 Uhr fiel der Startschuss – bei Regen, Kälte und kräftigem Wind war der Lauf über die hügelige 300hm-Strecke kein wirklicher Genuss. Vor allem auf den letzten Kilometern erschwerte der tiefe Lehmboden Schuhe und Tempo.
Ich lief quasi von Start bis Ziel einsam an Position 2 und erreichte nach 41:55 hinter Andreas Perstinger (ASV TRIA Stockerau) das Ziel. Hana wurde bei den Damen gesamt 5 – als Tagessiegerin kam Sandrina Ulles (Free Eagle Fun Racing Team) ins Ziel.
In der Klasse AK35 wurden wir beide als Schnellste geehrt
Im Vorfeld des 10km-Bewerbs fanden auch ein Knirpsen-, ein Kinder- und ein 5km-Lauf statt, die zahlreiche Teilnehmer und Zuschauer nach Leitzersdorf lockten. Fazit: sehr fein organisierter Lauf-Event in sympathischer Atmosphäre.

>> Ergebnis: Waschberg 10km Crosslauf Leitzersdorf 2012

Maissauer 2/4 Duathlon | NÖ-Landesmeisterschaft

admin — Tue, 01 May 2012 15:57:15 +0000

Wie schon im letzten Jahr nutzen wir auch heuer den Maissauer 2/4 Duathlon als Vorbereitungsrennen für die heurige XTERRA-Saison. Die Veranstaltung galt auch gleichzeitig als Niederösterreichische Landesmeisterschaft im Sprint-Duathlon und lockte bei super Wetter insgesamt 129 Teilnehmer/innen über die Distanz 4,66km (2 Runden) Lauf – 24km (2 Runden) Rad – 2,33km (1 Runde) Lauf.
Nach einer recht intensiven und umfangreichen Trainingswoche (inklusive unserer 222km-Runde “P.dorf – Ungarn” 3 Tage zuvor) waren wir im Vorfeld recht gespannt, ob wir einen flotten Wettkampf schaffen würden. Sobald aber um 10.00 Uhr der Startschuss fiel, lief dann alles recht “gewohnt” ab – es sammelten sich also viel Schweiß und jede Menge Laktat beim Versuch möglichst weit vorne zu landen
Hana beendete schließlich das Rennen nach 1:21:00 auf Platz 7 (Damen gesamt) und erreichte in der Klasse Elite2 den 3. Rang. Für mich ging sich nach 1:05:56 der 10. Gesamtrang und Platz 4 in der Klasse Elite 2 aus. In der Wertung der NÖ Landesmeisterschaft erreichten wir zu unserer Freude beide Platz 2.
Bei den Damen war heute Renate Reingruber die Schnellste und siegte vor Nicole Hover und Christina Lechner. Bei den Herren gewann Daniel Hochstrasser vor Karl Prungraber und Christian Tortorolo. Vorjahressieger Alex Frühwirth erreichte Platz 5.

Vielen Dank allen Veranstaltern und Helfern des Maissauer Sporttags – wie im Vorjahr ein super organisierter und extrem sympathischer Bewerb!

>> Ergebnisse Maissauer 2/4 Duathlon 2012 Gesamt
>> Ergebnisse Maissauer 2/4 Duathlon 2012 Rundenzeiten
>> Ergebnisse NÖ-Landesmeisterschaft Sprint-Duathlon 2012 – Elite2
>> alle Ergebnisse (HTT)

Fotos 1-5, 7: Michael Schröder © www.knipserl.at

222km von P.dorf nach Ungarn und retour

admin — Mon, 30 Apr 2012 11:32:06 +0000

Das erste Sommer-Wochenende nutzen wir zu einer Rennrad-Runde über “Sommer-ein” nach Ungarn und retour. Es gab 8:30h viel Sonne, Wind und feine Jausen … die Strecke ist bis auf ein paar Verfahrer durchaus zu empfehlen:
http://connect.garmin.com/activity/172552311#.T5wwZbi6Ka4.email

MTB XC-Rennen: Harzbergtrophy 2012

admin — Mon, 09 Apr 2012 16:21:09 +0000

Nach unserem Saisonstart letzte Woche in Stronegg stand heute ein weiteres Vorbereitungsrennen am Plan: die Harzbergtrophy – ein XC-Stundenrennen über den durchwegs technischen 1,7km Rundkurs in der Steinbrucharena von Bad Vöslau.
Hana konnte leider nicht starten, da sie Mitte der Woche eine leichte Verkühlung erwischte – dafür suchte sie sich die besten Foto-Plätze heraus und konnte 11 Runden lang einige feine Bilder knipsen. Bei mir lief das Rennen recht gut. Bis auf das Startgewurl und 2 unfreiwillige Absteiger konnte ich relativ konstante Runden fahren und wurde am Ende gesmat 13.
Sieger der Harzbergtrophy 2012 wurde Weltcup-Rookie Markus Preiss vor einem weiteren großen heimischen XC-Talent – Christoph Mick.
Danke an die Veranstalter vom RC Kreuzer für die tolle Organisation und die lässige Streckenwahl!

>> Ergebnisse Harzbergtrophy 2012 (1h Rennen)
>> Alle Rennen/Klassen Harzbergtrophy 2012

Hana gewinnt die Steinberg-Trophy

admin — Wed, 04 Apr 2012 07:36:13 +0000

Kein Aprilscherz: Hana gewann am 1. April die “Hölle des Nordens” – die 2. Steinberg-Trophy (www.steinberg-trophy.org) … ein MTB-Rennen über 4 Runden mit gesamt 32km und 1.200hm.
122 Starter/innen nahmen trotz eisigen Windes die feine Strecke mit zahlreichen Steil-Rampen über Feld-, Wiesen- und Waldwege in Angriff … für den Saisonauftakt eine durchaus zähe Sache. Bei mir reichte es am Ende für Platz 7.
Vielen Dank an die Veranstalter/innen und Helfer/innen für die tolle Organisation!

>> Ergebnisse 2. Steinberg-Trophy 01.04.2012, Stronegg

Biken an der Nord-West-Küste Fuerteventuras

admin — Sun, 18 Mar 2012 11:48:29 +0000

Unsere Abschiedstour führte uns am Freitag entlang der Nord-West-Küste Fuerteventuras bis Corralejo, wo wir unsere Bikes wieder retour gaben und mit dem Bus bequem zu unserem Hotel in Caleta de Fustes zurück reisten.
Landschaftlich offenbarte sich uns damit nochmals eine absolute Traumgegend – inkl. Leuchtturm … ca. die Hälfte der 75km-Strecke führte direkt entlang der Küste auf teils ruppig-steinigen teils sandig-staubigen Pisten. Der Wind blies uns die meiste Zeit kräftig entgegen, sodass wir genau 5h reine Fahrzeit stoppten, bis wir in Corralejo jubelnd über Pasta, Pizza, Café & Kuchen herfielen – glücklich, dass wir 2 Wochen ohne Pannen, Defekte, Stürze und auch komplett regenfrei tolle Trainingstage genießen konnten.

bunte Schotterpisten und harte Lava-Trails

admin — Thu, 15 Mar 2012 20:11:48 +0000

Für heute haben wir mit unserer Kompass Wanderkarte eine Runde mit größtmöglichem Schotterpistenanteil geplant … und wurden mit traumhaften, einsamsten Landschaften und Wegen belohnt. 4 Std. waren wir unterwegs und mussten einige Foto-Stopps einlegen. Die Farben der Wege wechselten von lava/dunkel über erdig/rot bis sandig/weiß … die Auflage war mal straßenähnlich eben – mal grob-steinig mit unzähligen losen Lavabrocken … die Trails auf Maui à la “the Plunge” waren da ein Bemmerl dagegen

muchas gracias …

admin — Wed, 14 Mar 2012 16:25:30 +0000

Nachdem wir heute wieder eine intensive Lauf-Bikeeinheit im schon bekannten Gelände am Plan hatten, blieb der Fotoapparat zu Hause.
Stattdessen möchten wir an dieser Stelle zwei unserer neuen Sponsoren “muchas gracias” sagen, die uns heuer “Material-mäßig” unterstützen:
Auf der langen Suche nach einem optimalen Energieriegel für Ausdauertrainings aller Art sind wir im Winter endlich fündig geworden: Organic Food Bar ist 100% biologisch, schmeckt lecker und ist von der Zusammensetzung her unserer Meinung nach optimal: So hat etwa der “Protein” Riegel nur 10% Fett und satte 30% Eiweiss. Alle anderen Geschmacksrichtungen, wie z.B. unsere Lieblinge “Cranberry”, “Blueberry” und “Omega 3 Flax” haben etwas weniger Protein und etwas mehr Fett und KH.
Danke an ORGANIC FOOD BAR AUSTRIA (www.bioriegel.at) für die Unterstützung!

Bei Training und Regeneration helfen uns heuer auch Produkte der Firma Compressport (www.compressport.at). Die Vorzüge der UR2 (Ultra Race & Recovery) Calfs mit integrierten ätherischen Ölen während sowie der Compressport Full Socks (mit 3D Dots) nach dem Training konnten wir hier auf Fuerteventura bereits ausgiebigst genießen – vielen Dank an Sascha Hartl von Compressport Austria für die Unterstützung!

Projekt Berghmandl

admin — Tue, 13 Mar 2012 15:59:35 +0000

Am heutigen 2. Ruhetag frühstückten wir erstmals im Dunklen – quasi bei Mondschein, da Hana schon aufgeregt war ob des bevorstehenden Vorhabens: die Erbauung eines monumentalen Steinmandls … mein Versprechen für besonders tüchtiges Training
Also zogen wir früh los an die Küste und begannen mit dem Projekt “Berghmandl” … Stein um Stein wurde heran geschleppt und aufeinander getürmt – ein paar mal umgeschichtet, um die optimale Statik zu gewährleisten. Das Resultat konnte sich durchaus sehen lassen (sogar noch in 1km Entfernung) und wurde auch prompt von ersten Passanten fotografisch festgehalten. Auch wir knipsten natürlich fleißig unser Prunkwerk … bevor wir den restlichen Tag mit Café, Kuchen und zahlreichen leckeren Tapas fortsetzten

Von Sonne und herrlichen Trails verwöhnt …

admin — Mon, 12 Mar 2012 17:04:20 +0000

Auch heute gab es fast den ganzen Tag strahlenden Sonnenschein und der Wind wehte nur schwach, sodass wir wieder ein perfekten Trainingstag genießen durften.
Morgens gab es einen lockeren 10km-Lauf an der Küste – und danach bikten wir wieder im Gelände zwischen Caleta de Fustes und Pozo Negro unsere Runden. Hier ein paar Highlights dieser traumhaften Panorama-Strecke direkt vor “unserer Haustür”: