Sunset x 2

Nach den letzten harten Renn- und Trainingswochen war ich richtig happy, als mich Andi (www.amotion.at) Mitte der Woche anrief und fragte, ob ich an einer gemeinsamen Video-Session Interesse habe, um das Projekt „Mission Impossible“ fortzusetzen („It’s difficult to make a good downhill video – but it nearly impossible to make a good X-country / uphill video“) … also verließen wir Donnerstag nachmittag fluchtartig den Hitzepol Wien und düsten zum Stuhleck, wo wir die kühle Höhenluft bis zum sensationellen Sonnenuntergang genießen konnten.

Mission Impossible from amotion.at on Vimeo.

Und weil es so schön war, hoch oben den roten Ball hinter den Bergen verschwinden zu sehen, flohen Hana und ich am Freitag nach der Arbeit ebenso die Hitze und machten eine Speed-Begehung der Heukuppe (Rax), wo wir auf 2.007m die letzten Sonnenstunden bestaunten.


40° Temperaturunterschied

Was tun gegen Jetlag? Wir empfehlen z.B. Nachtskitourengehen – am besten bei Vollmond so wie gestern. Also fuhren wir mit Ulf zu dritt spontan nach Spital/Semmering und marschierten durch den märchenhaft verschneiten und unglaublich hell ausgeleuchteten Kaltenbachgraben auf den Stuhleck-Gipfel. Der satte Temperaturunterschied von mehr als 40° zu Freitag war kein Problem – wir hatten den Rucksack voll mit Wäsche 🙂 … nur den Fotoapparat haben wir leider vergessen – deshalb gibt es dank iPhone diese „Not-Fotos“ …

Stuhleck auf und ab …

Was macht man, wenn man 3h Grundlagenausdauer am Programm hat und es draußen -10° hat? … Am besten sich ins Auto setzen und früh zum Stuhleck fahren. Kann mich nicht erinnern, dass ich schon annäherend so da oft rauf und runter bin wie heuer. Und das bei 10cm Schnee im Kaltenbachgraben, wodurch die 1. Spur durch den Wald im Direktanstieg zum Slalomlauf zwischen herabgefallenen í„sten und umgestürzten Bäumen wurde. Aber was tut man nicht alles, um den Massen auf der Piste zu entkommen und rechtzeitig bei herrlichem Café und Kuchen im Günther-Haus zu sitzen?

skitouren aufs stuhleck anstelle langer radeinheiten bei -10�

SchneeBiken am Stuhleck

Hana und ich waren heute am Stuhleck, nachdem Andi gestern noch unsere im Keller schon vollkommen verstaubten „Zweit-Bikes“ fit gemacht hat (DANKE!) … die trainingsplanfreie Zeit nutzten wir endlich wieder einmal für eine Genusstour mit langer lässiger Abfahrt. Bei 1,5° unter der Nebeldecke starteten wir beim Stuhleck-Bahn-Parkplatz in Spital am Semmering … der Kaltenbachgraben machte seinem Namen dann auch wieder mal alle Ehre. Bald kamen aber die ersten Sonnenstrahlen durch und über Schnee, Eis, Lärchennadeln und Schotter ging es die 1.000hm rauf zum Günther-Haus. Nach einer kurzen Einkehr gings dann endlich bergab – an eingewehten Stellen war der Schnee schon ordentlich tief und es machte riesen Spaß die weissen Wiesen bergab zu heizen. Schnee gabs etwa die obersten 350hm – danach war der Wanderweg nach Spital flowig wie eh und je. Hat riesen Spaß gemacht wieder mal mit Protektoren statt Pulsmesser unterwegs zu sein 🙂

Schneebiken Stuhleck