Cross-Duathlon Maissau

1 Woche nach unserer Oman-Radreise haben wir uns auf Grund der feinen Wetterprognose sehr spontan zur Teilnahme beim 2. Maissauer Cross-Duathlon entschieden. Und es hat richtig Spaß gemacht. Ein feiner Sprint-Bewerb (3,3 Lauf, 12,5 Bike 3,3 Lauf) quasi zu Saisonbeginn … mit einem motivierten Veranstalter-Team (SV LURS MAISSAU) und in einer sehr entspannten Atmosphäre.
Die ca. 1,3km Laufrunde (komplett Schotter/Wald/Wiese – jeweils 2 Runden) hatte nach einer flotten Bergab-Passage eine kurze Steil-Rampe bergauf und führte danach leicht bergab Richtung Wechselzone, vor der es nochmals kurz bergauf ging – eine richtige Speed-Strecke (3:30 Pace nach Laufrunde 1).
Beim Biken wurde eine etwas größere Runde (ca. 4km) 3-mal gefahren – ohne richtigen Anstieg, aber immer leicht berab oder bergauf – großteils über Schotter, Wiese und etwas Asphalt. Nur ein paar holprige Passagen und Kurven drückten den recht hohen Schnitt (29,7km/h) … Zeit zum Durchatmen gab es jedenfalls relativ wenig 🙂
Nach 51:09 lief ich als Gesamt 2. im Ziel ein – ca. 40 sec. hinter dem Sieger Stefan Schweiger, zu dem in der 1. Runde am Bike aufschließen konnte, dann aber beim 2. Laufen (Pace: 4:02) wieder chancenlos war.
Hana war nach 59:42 als schnellste Dame im Ziel – auch sie machte beim Biken so richtig Tempo, nachdem sie erst als 3. Dame in die 1. Wechselzone kam. Schließlich waren ihr Vorsprung auf Platz 2 (Andrea Steurer) auch ca. 40 sec.
Im Ziel gab es dann leckeren Kuchen und einige nette Gespräche – wieder einmal hat uns ein Ausflug nach Maissau sehr getaugt …